Нарушение менструального цикла - понять причину и справиться

Нарушение менструального цикла  - понять причину и справиться
В сегодняшней статье речь пойдет об основных знаниях, необходимых женщине для осознанного отношения к своему важному женскому телесному проявлению – менструальному циклу и о тех нарушениях (и их базовых причинах), с которыми женщина может столкнуться в любом возрасте. Из своего многолетнего практического опыта я делюсь основными знаниями, которые необходимы женщине, чтобы профилактировать нарушения в репродуктивной системе и, если таковое случилось, понимать что делать.


Ритмичные, регулярные менструации – один из основных показателей работы женского организма, которые оценить и пронаблюдать может сама женщина вне зависимости от ее состояния, места и образа жизни.
Менструальный цикл обеспечивается совокупностью и взаимосвязанностью в действии нервной системы, половых желез, половых органов, всего тела женщины.
     
Менструальный цикл - промежуток времени между двумя менструациями – от первого дня одой до первого дня следующей. Именно понимание того, что менструальный цикл отсчитывается от начала месячных, а не от их окончания, а так же привычка отмечать этот день в календаре и научить так делать свою дочь и внучек, поможет понять механизм работы женского организма и вовремя распознать проблему.
Нормальный менструальный цикл, во-первых, регулярный, т. е. менструальное кровотечение повторяется каждый месяц. Длительность его в норме варьирует от 21 до 35 дней. В случае, когда женщина отмечает отклонения в графике менструации, необходимо обратиться к врачу, так как такое явление может свидетельствовать о нарушениях в ее организме.
Прежде, чем говорить о нарушениях менструального цикла, и их причинах, и следствиях, стоит разобраться в том, что именно есть менструация (важная точка отсчета циклических процессов) и как она происходит.
Менструацию обеспечивают взаимосвязанная работа матки и яичников под “неусыпным” руководством желез, расположенных в голове (гипоталамус и гипофиз) и в совокупности с работой других эндокринных желез организма – надпочечников, щитовидной железы.

Итак, появление кровянистых выделений из влагалища говорит о том, что в матке происходит отторжение ее “внутренней выстелки” – желез (эндометрия – “endo”- внутри – “metra” – матка, с греч.), эти железы обеспечивают питание для оплодотворённой яйцеклетки, когда она опускается в матку, там она прикрепляется к железам эндометрия, под которыми находятся кровеносные сосуды и обеспечивает попадание из крови матки питательных веществ к ребенку. Отторгаясь, эти железы оголяют зияющие кровеносные сосуды, из которых вытекает кровь. Так, кровь со сгустками и железами через шейку матки попадает во влагалище и выходит наружу.  

Менструацию можно назвать “плач матки по нерожденному ребенку”, так как в женском теле после достижения им репродуктивного (т. е. способного воспроизводить) возраста, происходят процессы, направленные на подготовку к оплодотворению, вынашиванию, и, если вновь в этом цикле зачатие не происходит – матка освобождается от заранее подготовленных желез и готовится к новой возможности быть беременной.
Мышцы матки (а матка — это гладкомышечный полый орган, по структуре мышечных волокон подобный сердечной мышце, поэтому в случае женщины, “принимать близко к сердцу” может иметь другое буквальное значение), итак мышечный тонус обеспечивает зажатие сосудов и постепенное заживление оголенной раневой поверхности и нарастание новых желез.
Такой механизм обеспечивается и поддерживается работой яичников и циклическими изменениями, которыми в них ежемесячно происходят. Когда в матке начинает отслаиваться эндометрий и происходит менструация, в яичнике происходит развитие доминантного фолликула - фолликула, который станет в этом цикле яйцеклеткой (половой женской клеткой, способной к зачатию ребенка), его развитие начинается под “командованием” вещества – фолликулостимулирующего гормона, который вырабатывается гипоталамусом (железой-“руководителем”, одной из важных структур головного мозга). С развитием фолликула в ткани яичника увеличивается синтез гормонов-эстрогенов (женских половых гормонов), пик синтеза которых приходится на овуляцию.
Овуляцией является разрыв оболочки яичника (обычно происходит к 14 дню цикла при 28-ми дневном регулярном цикле) в месте созревшего доминантного фолликула и выход яйцеклетки в брюшную полость, где она подхватывается ворсинками маточной трубы и переносится в маточную трубу, там при контакте со сперматозоидом и происходит ее оплодотворение.
Овуляция обеспечивается действием еще одного гормона гипоталамуса – лютеинизирующего гормона. После овуляции участок повреждения яичника подвергается рубцеванию и рубец этот называется желтое тело, так как имеет желтый цвет, а сам по себе синтезирует прогестерон – так называемый гормон беременности. Именно под воздействием прогестерона растут и развиваются железы в матке, готовясь к приему оплодотворенной яйцеклетки (имплантации). Если в течение 10 ближайших дней зачатие и имплантация не произошли, уровни гормонов снижаются, к этому чувствительны сосуды матки - начинается отмирание и отторжение эндометрия и как следствие новая менструация. Так же к снижению уровней эстрогенов и прогестерона чувствителен гипоталамус, и он дает очередную волну активности выработки фолликулостимулирующего гормона.

Такая ежемесячная история “очарования и разочарования” внутреннего мира женщины, что не может отразиться на ее состояниях.  И так все повторяется вновь и вновь, пока не наступит беременность и в организме будет перерыв этой циклической активности, т.к. беременность обеспечивает постоянство гормонального фона. Либо же пока резерв яичниковый не истощится (а он индивидуален у каждой женщины и генетически предписан, однако ранее истощение яичников моет быть вызвано действием внутренних и внешних факторов), и не наступит менопауза – в яичниках больше не созревают доминантные фолликулы, в матке эндометрий не нарастает и не отторгается, менструаций и овуляций нет, женщина живет на сниженной секреции эстрогенов.
Рецепторы к половым гормонам имеют все органы и системы, все женское тело реагирует на цикличность процессов в репродуктивной системе.

 menstrual-cycle

Разобрав физиологических механизм менструации можно перейти к вопросам патологии. Нарушение менструального цикла – это симптом, говорящий о том, что в системе регуляции что-то сбилось и это чем-то вызвано или обусловлено.
Какие основные нарушения менструального цикла встречаются?
• Альгодисменорея (болезненная менструация, менструация, сопровождающаяся нарушениями здоровья и самочувствия) – самая частая разновидность нарушения менструального цикла (отмечается у 30-50% женщин возрастом 14-50 лет). При альгодисменорее женщина чувствует ноющие (иногда схваткообразные) боли внизу живота, головные боли, тошноту, рвоту и недомогание. Обычно неприятная симптоматика длится от нескольких часов и до одного дня (иногда и больше).
• Дисменорея (не регулярная менструация) – отклонение в графике менструаций. Для дисменореи характерны, как преждевременные менструации, так и ее задержки.
• Олигоаменорея (скудная менструация) – мало кровянистых выделений, они имеют “мажущий” характер.
• Опсоменорея - редкая менструация. “Выпадает” один или несколько циклов, часто сочетается с избыточной массой тела, и трудностями с зачатием.
• Аменорея – отсутствие менструаций.
• Метроррагия – кровотечения из половых путей в межменструальный период или во время менструации их большая обильность (полименорея) вплоть до кровотечения (менометрорагия). Обычно метроррагии не сопровождаются болевыми ощущениями. 

Причины нарушений могут быть следующими:


• Изменение гормонального фона. При обследовании женщины на предмет выяснения причины нарушения менструального цикла, врачу необходима информация о количестве определенных гормонов в крови. Анализы могут показать некоторые отклонения в концентрациях гормонов щитовидной железы, либо недостаток половых гормонов.
• Инфекции мочеполовых органов. Часто причина нарушения менструального цикла кроется в инфекциях половых органов. К счастью, такие проблемы решаются довольно быстро и эффективно. Необходимо лишь установить возбудителя инфекции для назначения адекватного лечения.
• Влияние генетических факторов, в т.ч. генетические болезни – иногда проблемы с женским здоровьем передаются из поколения в поколение; некоторые синдромы, генетически предопределенные, проявляются нарушением ритма менструации.
• Психоэмоциональные факторы, стресс – мощный фактор, который негативно отражается на работе всех органов и систем. Если в вашей жизни часто бывают нервные срывы, то нарушение цикла – это вполне логический итог каждодневных переживаний и нервотрепок.
• Чрезмерная худоба - недостаток жировой ткани, а также ряда витаминов и микроэлементов в организме женщины не только приводят к нарушению менструального цикла, но и могут стать причиной невозможности забеременеть. В этой связи необходимо отметить пагубность увлечения диетами и погони за надуманными идеалами женской красоты. У женщин, меняющих свой стиль питания кардинально (сыроедение, отказ от мяса, низкобелковая диета) возможно исчезновение менструаций в следствии “спящей” репродуктивной функции.
• Медикаментозные, химические и физические факторы - ряд препаратов (антидепрессанты), химических и физических факторов (работа на вредном производстве, с электричеством и вибрацией, чрезмерное солнечное облучение) могут повлиять на течение вашего цикла. Поэтому обращайте внимания на побочные действия препаратов, внешние факторы и советуйтесь с врачом.
• Перемена климата. Нарушение в графике менструаций может возникнуть во время путешествий, изменений климата, перелетов. В другой климатической зоне организм начинает по-своему реагировать на изменение условий внешней среды и справляться с ними.
• Вредные привычки. Чрезмерное употребление алкоголя, никотин и наркотики негативно отражаются на деятельности репродуктивной (и не только) системы, приводя к чрезмерно быстрому истощению физических ресурсов.

  Иногда для врача достаточно и беседы для выявления причины нарушения менструального цикла. В случае необходимости врач назначает обследование и схему лечения. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше, так как от адекватного лечения зависит состояние вашей репродуктивной системы, качество жизни и возможность благополучно забеременеть. Врач поможет разобраться с причиной нарушения, возможно прибегнет к помощи эндокринолога для обследования желез тела (в частности щитовидной железы), и наверняка обратит внимание на возможные психологические проблемы, вызвавшие или сопровождающие нарушение цикла. 
Нужно понимать, что нарушение менструального цикла — это не болезнь, как таковая, это симптом, способ тела справляться, механизм привлечения внимания к собственному здоровью. 
К врачу.png 
Не пренебрегайте наличием нарушения цикла, постарайтесь разобраться как можно скорее с тем, что происходит, проанализируйте свое питание, образ жизни, режим спорта, труда, отдыха и сна. Чем раньше прошло обращение к врачу - тем большая вероятность в том, что справиться с проблемой помогут не половые гормоны, а гормоноподобные вещества, фитокомпоненты, которые содержаться и в биологически активных добавках, компенсирующих состояние дефицита в женском теле и стимулирующим образом влияющих на воспринимающие зоны тела и органы.
Включать биологически активные добавки в рацион питания тоже рекомендуется с участием специалистов, получая алгоритм обследования и коррекции от своего врача-гинеколога.

  Любите и будьте здоровы.

Источник: ЛикиВики

Для того, чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь пожалуйста. Это очень просто.

Все комментарии:

Ничего не найдено.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

"Заплатка" на сердце после перенесенного инфаркта.
  Группа специалистов под руководством доктора Дамия Мавада
Препарат из глубоководных морских бактерий лечит   рак простаты
Препарат из глубоководных морских бактерий лечит рак простаты
Рак предстательной железы (или рак простаты) за
Преимущества грудного молока для здорового начала жизни.
Преимущества грудного молока для здорового начала жизни.
Французские ученые Университета Дижона, одного из главного