ᐉ Календарь овуляции: расчет менструального цикла по дням, дата зачатия ребенка

ᐉ Календарь овуляции: расчет менструального цикла по дням, дата зачатия ребенка
0

Если вы со своим партнером решили планировать семью и детей, знайте, что календарь овуляции - ваш must have. Именно в дни фертильности и сам день овуляции может произойти зачатие, а в другое время эта вероятность снижается к минимуму. Почему так происходит, и как определить, когда у вас будет овуляция, разберемся вместе.

Календарь овуляции: зачем он нужен и почему так важно его вести

Разберемся, что же такое овуляция. Если говорить простым языком – это день, когда яйцеклетка выходит из яичника и готова "встретить" сперматозоид. Календарь месячного цикла важно вести, потому что яйцеклетка активна от 12 до 24 часов. Если в этот момент во влагалище не будет активных сперматозоидов, зачатия не произойдет. Но даже если вы занимались незащищенным сексом не в день овуляции, а несколькими днями раньше – не отчаивайтесь. Мужские сперматозоиды активны и "готовы к работе" от 2 до 5 дней.

Поэтому важно знать не только когда у вас день овуляции, но и фертильные дни. Но как это сделать, чтобы не тратить много времени? Разработано много приложений и специальных ресурсов, которые рассчитывают месячный цикл и прогнозируют благоприятные дни. Но многие женщины продолжают пользоваться консервативными методами.

Рассчитать овуляцию онлайн

Как рассчитать овуляцию: приложения и веб-ресурсы

Электронные сервисы работают по принципу предположения, что овуляция состоится за 14 дней до начала менструального цикла. Они помогают наиболее точно определить дни фертильности. В зависимости от функционала у вас могут запросить такие данные:

  1. Дата начала менструаций.
  2. Длительность месячного цикла. Для точности прогноза можно ввести даты нескольких предыдущих месяцев.

По такому принципу работают не только онлайн-калькуляторы, но и приложения расчета месячного цикла, которые сейчас очень популярны. В результате расчета вы получите: окно фертильности, дату овуляции, дату наступления следующих месячных.

Как рассчитать дату зачатия календарным способом

Принцип такой же, как и у веб-ресурсов, только все расчеты придется вести самостоятельно. Вам нужно отмечать дату начала и конца менструаций. Если брать в расчет среднестатистическую длительность цикла в 28 дней, дата овуляции приходится на 14-ый день цикла.

Некорректность любого из этих методов заключается в том, что овуляция может приходиться на любую дату между 10-м и 22-м днем цикла. Также исследования подтверждают, что у женщин бывают периоды без овуляции. Наиболее точно определить благоприятные дни помогут тест-полоски на овуляцию.

Как вести календарь овуляции

Календарный метод не учитывает некоторые особенности женского организма и образа жизни. Поэтому не стоит полагаться на него, если у вас наблюдается нерегулярный месячный цикл. Другие факторы, которые не учитывает календарный метод:

  • если вы стали матерью несколько месяцев назад;
  • продолжаете грудное вскармливание;
  • ваш возраст подходит к менопаузе;
  • вы прекратили прием противозачаточных таблеток или других гормональных препаратов.

При планировании беременности важно не только высчитать дни овуляции и заниматься незащищенным сексом в дни фертильности. Необходимо придерживаться здорового образа жизни, вылечить болезни мочеполовой системы, урегулировать уровень гормонов и месячный цикл. При планировании будет уместным прием добавок, которые повысят вашу фертильность и помогут зачать малыша. "Экоксинал" – это свечи, которые помогут создать благоприятные условия для зачатия. Если подходить к решению комплексно, вы сможете стать счастливой мамой!

Добавить комментарий:



Добавить видео
Видео

Все комментарии:

Ничего не найдено.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Боль как симптом хронического стресса
Боль как симптом хронического стресса
К сожалению, стресс давно стал спутником современного
ᐉ Витамин B6 (Пиридоксин) - влияние, польза, вред, описание и применение
ᐉ Витамин B6 (Пиридоксин) - влияние, польза, вред, описание и применение
Общие свойства витамина B6 (пиридоксина) Этот витамин исследуется
Израильские ученые сделали прорыв в лечении СПИДа
Израильские ученые сделали прорыв в лечении СПИДа
  Израильские ученые Авраам Лойтер и Ассаф Фридлер