Влияние мио-инозитола и фолиевой кислоты на беременность

Планирование отцовства для пар – это хорошая современная тенденция. В этом случае супруги ответственно относятся к такому важному решению – родить и вырастить ребенка. Но что делать, если не получается забеременеть? Правильное решение – обратиться к врачу, который определит причину, назначит лечение и поможет паре стать родителями. Одним из методов может стать прием средств на основе мио-инозитола. Что это за компонент и как он воздействует на организм, рассмотрим в этой статье.

Мио-инозитол: что это и где содержится

Вещество – это естественная форма инозитола. В организме она участвует в передаче сигнала внутри клетки и обеспечивает функционирование рецепторов, таких как инсулин, катехоламин, факторов роста, фоликулостимулирующих гормонов. Благоприятное влияние на репродуктивную систему, процессы обмена и метаболизм сахаров обуславливает использование мио-инозитола в гинеколого-акушерской практике. Главные функции для женского и мужского организмов:

обеспечение гормонального баланса;
поддержка функции яичников и яйцеклеток у женщин;
обеспечение регулярного менструального цикла;
поддержка здоровья спермы.

Вещество содержится во многих продуктах питания, больше всего его в проростках пшеницы, рисовых отрубях, свежем зеленом горохе и апельсинах. Эти продукты нужно употреблять сырыми, потому как при варке, жарке и другого рода термической обработке структура вещества разрушается, из-за чего полезные свойства теряются. Следует знать, что такие продукты как чай, кофе, алкогольные напитки и никотин блокируют выработку инозитола и нарушают его всасывание. Поэтому вещество лучше всего получать при употреблении диетических добавок.

Мио-инозитол при СПКЯ

Синдром поликистоза яичников характеризуется в большинстве случаев множественными кистозными образованиями на яичниках. Проявляется этот недуг умеренным ожирением, нерегулярным менструальным циклом или его отсутствием. СПКЯ приводит к разного рода осложнениям не только в репродуктивной системе.

Мио-инозитол при терапии синдрома поликистоза яичников снижает гиперинсулинемии. Это, в свою очередь, ведет к нормализации метаболизма и остановке развития метаболического синдрома, а также:

Снижает общий тестостерон в крови.
Уменьшает проявления гирсутизма и акне.
Восстанавливает месячный цикл, фертильность.

Как мио-инозитол влияет на созревание ооцита

Ооцит – это женская половая клетка, которая участвует в размножении. Другими словами, это незрелая яйцеклетка, которая вырабатывается в женских яичниках во время гематогенеза. Высокое содержание мио-инозитола в фолликулярной жидкости имеет положительное влияние на ооциты. В дальнейшем это способствует активации клетки в момент оплодотворения. Поэтому препараты на основе мио-инозитола имеют большое значение в гинекологии.

Как мио-инозитол влияет на проведение ЭКО

К экстракорпоральному оплодотворению прибегают пары, которые не могут завести детей естественным путем. Подготовка к ЭКО включает прием различных препаратов. Мио-инозитол также используют при комплексной терапии для подготовки к оплодотворению, чтобы добиться таких результатов:

стимулировать овуляцию;
уменьшить возможность гиперстимуляции яичников;
увеличить количество эмбрионов.

Это помогает улучшить клинические результаты ЭКО и повысить вероятность хорошего исхода, ведь главный результат, к которому стремится женщина в этом случае – забеременеть и выносить ребенка.

Мио-инозитол при СПКЯ

Мио-инозитол при беременности

Женщинам в положении прием вещества показан при диабете. Также употребление средств с мио-инозитолом способно снизить вероятность развития диабета у будущего малыша, защитить эмбрион, уменьшить вероятность преждевременных родов и рождения детей с избыточным весом.

Мио-инозитол для мужчин: какие показания

Вещество используют также при терапии идиопатического мужского бесплодия. Это состояние, при котором клинические обследования не дают результатов выявления патологий. Мио-инозитол способствует таким положительным изменениям в репродуктивной системе мужчин:

Улучшает качество спермы.
Восстанавливает баланс гонадотропных гормонов.

Мио-инозитол при диабете

Вещество помогает не только в терапии проблем с репродуктивной системой. Назначают при диабете, чтобы снизить инсулинорезистентность. Это позволяет стимулировать потребление глюкозы мышцами скелета, снизить уровень сахара. Прием позволяет на 50% снизить вероятность развития диабета у будущей мамы, особенно у женщин с ожирением, а также у малыша в будущем.

Фолиевая кислота при беременности

Фолаты также важны при планировании беременности. Если женщина хочет зачать и придет к гинекологу, один из главных витаминов, которые ей пропишут, будет В9. Дело в том, что у беременных часть витамина уходит на развитие будущего ребенка, поэтому женщина недополучает этот ценный компонент. От достаточного количества фолиевой кислоты зависит не только здоровье будущей матери, но и ее ребенка. Недостаток витамина В9 при планировании беременности ведет к таким последствиям:

снижается фертильность;
ухудшается процесс пищеварения;
наблюдаются сбои в работе эндокринной и иммунной систем;
ухудшается кровоснабжение жизненно важных органов;
возрастает риск преждевременных родов.

Дефицит В9 заметен у беременных уже через первую неделю после зачатия. Наблюдаются такие симптомы:

бледность кожи;
эмоциональные перепады;
проблемы с памятью;
рассеянность;
возможно проявление угревой сыпи или пигментных пятен.

Витамин В9 участвует в репликации ДНК, а от качества деления клеток напрямую зависит, насколько правильно будут развиваться органы малыша. Также недостаток концентрации фолиевой кислоты в дальнейшем сказывается и на здоровье плода. Может развиться гидроцефалия, задерживается физическое и умственное развитие.

Фолиевая кислота при беременности

Фолиевая кислота: где содержится и какая суточная доза

Итак, витамин В9 полезен не только женщинам, которые забеременели, но и при планировании. Это поможет создать резерв, чтобы не испытывать симптомы дефицита и не навредить своему самочувствию и здоровью малыша. Большая концентрация фолиевой кислоты в таких продуктах:

печень;
зеленая спаржа;
чечевица;
петрушка;
шпинат;
салат.

Но несмотря на то, что эти продукты в свободном доступе, есть проблемы с получением достаточного количества вещества. В зелени и овощах часть витамина В9 разрушается при хранении, а в продуктах животного происхождении – при термической обработке. Нормальная суточная доза – 400 мкг. Чтобы не испытывать дефицита, рекомендуем принимать витамины в комплексе или фолиевую кислоту целенаправленно.

При подборе витаминного комплекса необходимо учитывать несколько факторов:

Обращать внимание на суточную дозу активных компонентов. Если в комплексе фолиевой кислоты содержится меньше 400 мкг, нет смысла рассматривать такой вариант.
Сбалансированный состав, который поможет насытить организм необходимыми элементами. Обращайте внимание на витамины для беременных.

Особенности приема:

Витамин В9 нужно употреблять каждый день, чтобы его концентрация в крови не опускалась.
Важность ежедневного приема в том, что в сутки теряется 1% фолатов с мочой, при этом часть его расходуется на процессы метаболизма.
Витамин В9 нужно употреблять с едой и желательно утром. Прием вечером может ухудшить сон за счет стимуляции нервной системы. Утренний или дневной прием добавит физической активности.

Планирование беременности начинается с осознанности и подготовки организма. Если пара испытывает затруднения с зачатием, необходимо обратиться к гинекологу. Он поможет разобраться в причинах проблемы. Возможно, придется пройти курс для нормализации функционирования репродуктивной системы. Это могут быть препараты для приема внутрь или же специальные средства, например, вагинальные свечи. И помните, что регулярный медосмотр – это залог быстрого выявления проблем в организме. Поэтому относитесь к своему здоровью ответственно, чтобы беременность прошла спокойно.

Читать также:

Что такое фертильность и как повысить ее уровень

Окно фертильности: как его определить

Можно ли принимать парацетомол во время беременности

Дисбактериоз у будущей мамы