Проблемы с зачатием: не получается забеременеть

Когда возникают проблемы с зачатием ребёнка, не стоит сразу ставить крест на возможности стать счастливыми родителями. Большинство проблем довольно легко решить, если обстоятельно подойти к вопросу.

Если не получается забеременеть — не стоит сразу думать, что со здоровьем что-то не в порядке. Для абсолютно здоровой пары так называемый фертильный, то есть благоприятный для зачатия период составляет не больше шести дней за один менструальный цикл. Как ни банально, но в большинстве случаев неудачная попытка зачать ребёнка — действительно результат неправильно выбранного дня.

Однако людей, здоровых на сто процентов, практически нет. И у мужчин, и у женщин есть факторы, способные снизить вероятность успешного зачатия.

Что снижает вероятность успешно забеременеть

Самые распространённые причины, из-за которых дополнительно уменьшается шанс беременности:

• нерегулярный, слишком частый секс;
• возраст — чем старше партнёры (или один из них), тем ниже шансы;
• побочные эффекты некоторых лекарств;
• алкоголь, наркотические вещества, никотин, кофеин;
• стресс и переутомление.

Как повысить шансы на успешное зачатие

Чтобы половой акт с наибольшей вероятностью подарил паре ребёнка, следует придерживаться нескольких советов:

• вести регулярную, упорядоченную половую жизнь;
• по возможности рассчитывать фертильные дни;
• правильно питаться, избегать вредных привычек;
• поддерживать умеренную физическую активность;
• исключить стрессы, переутомление, недосып;
• следить за балансом витаминов и микроэлементов, особенно витаминов E и C.

Диагностика имеющихся проблем

Есть несколько безвредных клинических тестов, которые позволят обоим партнёрам определить, насколько велик их шанс в ближайшем будущем стать счастливыми родителями:

• спермограмма — определение активности сперматозоидов у мужчины;
• определение уровня гормонов — отдельно женских, отдельно общих для обоих партнёров;
• выявление воспалительных процессов, инфекций;
• пробы на совместимость, иммунологические тесты;
• генетические исследования.

Дополнительно женщине назначают УЗИ, маммографию и другие обследования, призванные определить её персональную расположенность к зачатию ребёнка.

Выявление и исправление распространённых сложностей

Сочетание лабораторных тестов и обычных наблюдений позволяет определить проблемы, если они есть. Однако, помимо лечения, основным методом профилактики для обоих партнёров остаётся приём витаминов и микроэлементов.

Натуральные препараты, в отличие от искусственных медикаментов, не обладают побочными эффектами, а оказывают исключительно положительное воздействие. Содержащиеся в них полезные соединения компенсируют нехватку, которая неизбежно возникает даже при стремлении питаться правильно.

Профилактика болезней органов малого таза, дисфункции отдельных систем, гормональных сбоев и прочих проблем — всё это возможно с применением средств исключительно естественного происхождения. В сочетании со здоровым образом жизни всё это до максимума повышает шансы обоих партнёров стать родителями малыша.