Меню для романтического ужина

Что приготовить для романтического ужина?

Если вы желаете подготовить праздник для двоих, блюда должны быть в первую очередь свежими и легкими. Сытное жирное жаркое или огромный стейк вряд ли настроят вас обоих на продолжение свидания – скорее всего, вам просто захочется спать. А вот изысканные деликатесы, сухие или полусладкие вина, легкие салаты, морепродукты, воздушные десерты – превосходный выбор.

Слишком сложные блюда тоже не подходят: если вы целый день будете хлопотать на кухне, к вечеру у вас будет только одно желание – лечь на диван и не шевелиться. Ни о каком приятном романтическом вечере в таком случае не может быть и речи.

Лучше всего выбирать легкие салаты и закуски, а также десерты, содержащие афродизиаки. Вы сможете не только насладиться их вкусом, но и подарить друг другу гораздо больше удовольствия после ужина.

Что такое афродизиаки?

Афродизиаками называют продукты, способные настраивать организм человека на интимную близость физиологически. Они содержат специфические питательные вещества, такие, как фолиевая кислота, цинк и селен – эти микроэлементы благотворно влияют на выработку половых гормонов. Также в афродизиаках, как правило, много витамина А, С, Е и группы В, необходимых для выносливости и крепкой нервной системы – наши ощущения непосредственно зависят от того, как она функционирует.

Некоторые лакомства способны усиливать возбуждение!

Полезными элементами, которые содержат афродизиаки, и обусловлен их эффект – улучшение микроциркуляции крови, стимуляция выработки тестостерона и повышение чувствительности нервных рецепторов. Результат – стимуляция либидо, повышение выносливости и еще больше приятных ощущений!

Какие блюда cодержат афродизиаки?

Если вы решили готовить фруктовый салат, обязательно включите в него клубнику и цитрусовые. Это – богатые источники витамина С, В1 и фолиевой кислоты, которые способствуют приятному настроению и повышают либидо. Кстати, именно поэтому клубника со сливками – «классика» романтического ужина.

Очень мощными афродизиаками являются пряности. Если использовать их с умом, даже самый обыкновенный ужин может стать настоящим волшебством! Все дело в том, что пряности – настоящий кладезь микроэлементов, особенно селена и цинка. Кроме того, они улучшают кровообращение, в том числе и в органах малого таза. Результат – более чувствительные эрогенные зоны и еще больше удовольствия от любовных игр!

Так, в десертах для романтического вечера будут очень уместны корица, ваниль, гвоздика, имбирь, кардамон, анис, мускатный орех, шафран и кунжут, а в салатах – майоран, тмин, базилик, черный и красный перец. Все эти пряности годятся и в маринады для мясных блюд: это не только придаст им неповторимый вкус и аромат, но и настроит вас обоих на самый романтический лад. Однако не забывайте о чувстве меры! Избыток корицы и ванили превращает сладкое блюдо в невыносимо приторное, мускатный орех способен перебить вкус всех остальных компонентов блюда, а насчет имбиря и перца и говорить нечего: «дыхание дракона» вряд ли добавит удовольствия на романтическом свидании.

Добавьте "перца" в ваши отношения: приправьте блюдо специями!

Морепродукты – богатейшие источники цинка и селена, необходимых для выработки тестостерона. Кроме того, мясо креветок, мидий и прочих морских обитателей усваивается значительно легче, чем красное и белое мясо, а это немаловажно – как уже упоминалось выше, блюда для романтического ужина должны быть легкими. Салат из моллюсков или креветок с авокадо, сдобренный кинзой и базиликом, и особенно в сочетании с цитрусовыми соками – идеальное решение для двоих!