Ваш стиль жизни – Блог Liki.Wiki

Отсыпаться по выходным полезно

Отсыпаться по выходным полезно

Все мы любим поспать, а в выходные дни – так тем более. Специалисты в этой области решили изучить этот вопрос и определить, насколько полезно такое занятие, и стоит ли оставлять отсыпание на субботу и воскресенье. Отсыпаться на выходных - это не только приятно, но и очень полезно. Такой вывод сделали
Вакцина от рака в Израиле будет доступна уже в 2017 году

Вакцина от рака в Израиле будет доступна уже в 2017 году

Рак, несомненно, – одно из  самых страшных заболеваний, известных на сегодняшний день. На протяжении многих десятилетий ученые пытаются найти лекарство для лечения этой смертельной болезни, от которой ежегодно умирают  8 миллионов человек по всему миру. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, ежегодно в мире регистрируются 14 миллионов новых случаев заболевания. Это
6 МЕТОДОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ

6 МЕТОДОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ

  С самого утра чувствуете себя так, как будто «отпахали» целый день, нет сил, желания и настроения что-то делать? Это называется хроническая усталость. По результатам последних глобальных исследований, хронической усталостью страдает каждый второй житель крупных и средних мегаполисов. Данное негативное состояние в первую очередь связано с чрезвычайно насыщенным и утомительным типом
Вождение во время беременности или МАМА-ДРАЙВ

Вождение во время беременности или МАМА-ДРАЙВ

В современном мире провести 9 месяцев в «ожидании чуда» без активного перемещения в пространстве женщинам не удается. Вопрос водить или не водить машину во время беременности всегда остается актуальным и не всегда акушеры-гинекологи приходят к единому мнению по этому поводу. Я как врач и тем более как женщина-врач отношусь к
Украина переходит на

Украина переходит на "зимнее время": как адаптировать организм

Уже в эти выходные, в ночь с субботы на воскресенье, 30 октября, Украина переходит на зимнее время: в 4:00 отменяется действие летнего времени, стрелки часов будут переведены на один час назад.По данным медиков, изменение времени – это дискомфорт для биоритма человека. Время переведется один раз, а недомогания многие люди могут
САМЫЕ БОЛЬШИЕ МЕДИЦИНСКИЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ В ИСТОРИИ

САМЫЕ БОЛЬШИЕ МЕДИЦИНСКИЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ В ИСТОРИИ

Несварение желудка происходит от избытка крови? Нельзя проводить операции на сердце? Ртуть лечит венерические заболевания? Это далеко не полный список заблуждений, бытовавших в медицинских кругах еще не так давно. К счастью, с тех пор медицина шагнула далеко вперед и вышла на новый уровень. Но давайте узнаем, чем и почему лечились
Правила самопомощи во время сезонной депрессии

Правила самопомощи во время сезонной депрессии

Упадок сил и настроения, снижение мотивации – довольно распространенные жалобы осенью и зимой. Насколько серьезным будет ваше состояние зависит от многих факторов, но до определенного момента в большой степени зависит лично от вас.Осенняя депрессия связана с биохимическими изменениями в организме, в частности, с обменом серотонина, количество которого резко снижается при
Почему меньшее количество рабочих часов делает нас более продуктивными

Почему меньшее количество рабочих часов делает нас более продуктивными

  Я работал 100 часов в неделю врачом в госпитале в начале 1990х. Я стал слабее от перенагрузки, уровень энергии снизился и это привело к тому, что я не смог дать пациентам то, что им было необходимо. Со временем сумасшедшее количество врачебных часов было сокращено, но все же, это явление часто
ᐉ

"Совы" болеют чаще, чем "жаворонки"

Ученые из Университета Коре провели исследование, в котором приняли участие 1600 человек в возрасте от 47 до 59 лет. Из них 95 были "совами", 480 – "жаворонками", а остальные – ни теми, ни другими. Участники рассказали специалистам о режиме своего сна. Исследователи оценили состояние здоровья добровольцев, передает WebMD. Как режим сна