Здоровое питание – Блог Liki.Wiki

Малоподвижный образ жизни, частые стрессы, вредные привычки, неправильное питание, ненормированный рабочий день, – сейчас так выглядит жизнь многих людей. Такие нагрузки не могут не сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы, и количество пациентов у кардиологов неуклонно растет. Отмечается и тот печальный факт, что среди них все чаще встречаются молодые люди. Справиться с

  По поводу употребления некоторых продуктов уже сложились устойчивые теории, у которых, по словам специалистов, нет никаких научных обоснований. В частности, медики опровергли известное утверждение о том, что взрослым людям не нужно пить молоко. «Пить молоко взрослым не нужно — оно усваивается только ребенком», — это мнение, так распространенное в народе, оказывается