Блог Liki.Wiki: статті про здоровий спосіб життя

Еще в конце XVIII столетия был составлен свод правил о том, как нужно сидеть. В нем говорилось: «Сидеть прилично - нелегкое искусство». И одним из пунктов этих правил было указание не класть ногу на ногу. Почему многие предпочитают сидеть, скрестив ноги? Считается, что это красивая, изысканная поза. Ее считают удобной как

Обмен веществ в организме – основное звено при создании необходимых условий для жизни, функционировании всех систем и органов человека. Нарушение обмена веществ или по-другому нарушение метаболизма, проявляется практически на всех уровнях биологических систем организма.  Признаками нарушения обмена веществ являются: высокое артериальное давление, ожирение, повышенный уровень липидов в крови, развитие сахарного диабета,

Команда психологов из Бейлорского университета США провела ряд наблюдений, занимаясь исследованием эффективного запоминания полученной информации. Ученые считают, для того, чтобы надолго удержать в памяти полученные сведения, нужно пересказать их другому человеку. В этом случае, эта информация остается в памяти и спустя неделю, после того, как человек узнал о ней. Такой вывод

Недостаток полезных питательных веществ может отразиться на здоровье любого человека. Чтобы определить самочувствие ребенка, состояние его организма, обычно берется анализ крови. Для безболезненного проведения подобного анализа достаточно провести анализ взятых слез, считают ученые из Мичиганского исследовательского университета в США. Как подтвердили исследования, уровень витаминов, который выявили в слезах, напрямую соотносится с

Немало людей, которым удается очень редко подхватить вирусные заболевания. Это вовсе не везение, - это правила, соблюдение которых помогает сохранить здоровье даже во время эпидемии. Их немного, но они помогут не заболеть. Суть первого правила состоит в обязательном мытье рук после прихода с улицы.Когда мы находимся в общественных местах, вероятность заражения

Коллектив ученых Института молекулярной биологии и генетики в Киеве под руководством старшего научного сотрудника Ольги Броварец , сделали уникальное открытие, открывающее перспективы в борьбе с раком и другими подобными недугами. Еще в 1953 г., согласно выдвинутой учеными Дж. Уотсоном и Ф. Криком модели структуры ДНК были даны объяснения механизма мутационных процессов

Ученые из Центра исследования кожи из Бредфордского Университета в Великобритании предостерегают об опасности нанесения перманентного рисунка на тело человека. У экспертов вызывают серьезную настороженность краски, используемые при нанесении тату. Исследователи провели анализ 21 вида популярных при нанесении татуировок чернил. При этом в 13 образцах были обнаружены канцерогенные вещества. В зависимости

Многие люди испытывают серьезные психологические проблемы из-за непривлекательных рубцов на теле, остающихся после травм. Новую методику заживления ран, без образования шрамов представили исследователи из Калифорнии. Дело в том, что в состав нормальной кожи и рубцовой ткани входят коллагеновые белки. Но из-за разного расположения коллагена в этих тканях, внешний вид этих

Интеллектуальные способности людей старшего поколения зависят от режима питания Отдельные компоненты, входящие в состав продуктов питания, замедляют психические (конгитивные) способности людей преклонного возраста, оказывая влияние на процесс старения мозга. Ученые определили, что использование в пище листовых овощей, в состав которых входит пигмент лютеин, поддерживает кристаллизованный интеллект у людей старшего поколения. (Кристаллизованный интеллект

Не секрет, что нормальная микрофлора кишечника, обеспечивает хорошее пищеварение. Оказывается, отдельные кишечные бактерии повышают эффективность диеты. В результате неправильного питания наблюдается нарушение микрофлоры кишечника, меняется ее количественный и качественный состав. Специалисты считают, что полезные бактерии, обеспечивающие нормальную микрофлору, обитают в кишечнике у тех людей, кто употребляет правильную пищу. Исследователи изучили